Em parceria com a Academia Black Belt iniciaremos as aulas de Muay Thai com o professor Elcio Rodrigues.
Horário: 3ª e 5ª às 20h30
As aulas misturam aquecimento de exercícios funcionais com golpes de Muay thai. Além do alto gasto calórico, desenvolve a tonificação muscular, a coordenação e a disciplina. O Muay Thai também é conhecido como “A arte marcial das oitos armas”, pois usa oito partes do corpo para golpear (dois punhos, dois cotovelos, dois joelhos e dois pés).
Venham fazer uma aula experimental!
